Fit am Morgen

Um die eigene Beweglichkeit zu fördern stehen bei uns Fitness, Gymnastik mit und ohne Handgeräte im Vordergrund. Zum abwechslungsreichen Programm gehören auch Kräftigungs- und Entspannungsübungen wie auch Stretching.

Wo?: Turnhalle 2 des Schulhauses Sihlweid

Für wen?: Junggebliebene Frauen ab 40!

Wann?: Donnerstags von 09:00 bis 10:00

Leiterin: Silva Vollenwyder

Besonderes:

– Mitturnen auch ohne Vereinsangehörigkeit möglich

– Unkostenbeitrag pro Lektion 8 Franken